Como cuidar bem dos seus cabelos

Assim como a pele, os cabelos necessitam de cuidados específicos.

A beleza e saúde dos cabelos dependem de uma série de cuidados. Isto é, mantê-los limpos, renovar sempre o corte e hidratá-los são apenas alguns dos cuidados necessários. Também é preciso escolher muito bem os produtos para utilizar nas madeixas. Afinal, além do aroma, é preciso atenção na escolha de um produto que tenha um pH equilibrado e ideal para os cabelos.

Qual é o pH dos cabelos?

Primeiramente, é importante saber que o valor do pH dos cabelos varia de acordo com o gênero. Em média, os cabelos das mulheres têm 5,5 pH. Já os cabelos dos homens fica em torno de 5 pH. O pH dos cabelos é importante porque, ao mantê-lo equilibrado, você proporciona valores adequados para que a pele da região mantenha a barreira bacteriana. Ou seja, além da beleza e maciez dos cabelos, você evita outros problemas maiores.

As substâncias alcalinas – que são aquelas cujo pH é superior a 7 – provocam o inchaço do cabelo e abrem suas escamas. Muito utilizada em tinturas, esse inchaço permite a penetração dessa química nos cabelos. O problema disso é que utilizar produtos alcalinos pode causar uma modificação da estrutura dos fios com um efeito permanente. Se ela possuir um pH muito alto (entre 13 a 14), pode criar uma dilatação tão forte que degenera os fios, resultando em danos irreparáveis.

Em contrapartida, utilizar produtos ácidos – que são aqueles cujo pH é inferior a 7 – encolhem os fios que estão dilatados. Utilizados para tratamentos dos cabelos que estão dilatados – chamados de tratamento alcalino – os produtos com pH ácido estão presentes nos bálsamos, regeneradores e também nas máscaras capilares.

Por fim, assim como produtos com substâncias alcalinas são nocivas a saúde dos cabelos, os produtos muito ácidos – principalmente os mais próximos ao pH 1 – causam severos danos aos fios, muitas vezes irreparáveis. Por isso, muito cuidado.

Conheça o pH de alguns produtos

Produtos comuns contêm substâncias que podem ser nocivas ou não para os cabelos. Veja uma lista de algumas substâncias conhecidas e seu pH. Algumas delas estão presentes em produtos de uso cotidiano – ou não estão presentes em nenhum produto:

• Ácido cítrico, suco de limão: pH 2,0/2,4
• Coca-Cola: pH 2,5
• Vinagre: pH 2,9
• Acidificante pós-coloração, fixadores para corrugação: pH 2,0/3,5
• Oxigênio para coloração do cabelo: pH 3,0/3,5
• Reestruturando bálsamos e máscaras: pH 4,0/5,0
• Suor: pH 4,8/6,6
• Água da chuva: pH 5,0/6,0
• Pele, limpador fisiológico: pH 5,5
• Água da piscina: pH 7,2/7,8
• Água do mar: pH 7,7/8,4
• Redutores de onda capilar: pH 6,8/9,5
• Sabonetes alcalinos: pH 9,0/10,0
• Tinturas de cabelo: pH 9,00/11
• Descolorante para cabelos: pH 10,5/11,5

As substâncias ácidas encolhem um cabelo excessivamente dilatado (aplicação que muitas vezes segue um tratamento alcalino). Esta categoria inclui BALSAMS, REGENERANTS e HAIR MASKS. Também neste caso, o cabelo submetido a substâncias cujo valor está próximo do pH 1 é tão severamente restringido que se estilhaça, causando danos irreparáveis. Abaixo estão alguns valores de pH de substâncias comuns:

Além disso, um pH de 7 – o da água pura – é considerado neutro. Por fim, qualquer valor abaixo de 7 é considerado ácido, enquanto os valores superiores a 7 são considerados alcalinos. Por isso, o pH natural da pele é ligeiramente ácido. Isso acontece por conta do manto ácido da pele – esta, por sua vez, é uma parte aquosa do filme hidro lipídico que protege as camadas externas da pele.

Outro ponto importante sobre o pH da pele é que ele não apenas varia ligeiramente de acordo com o sexo e a parte do corpo, como também muda em diferentes momentos da vida.

Como o pH age sobre o cabelo?

O pH de um couro cabeludo saudável fica em torno de 4,5 a 5,5. Agora, nos casos dos cabelos mais “ácidos”, esse valor pode ser inferior a 3,5. E isso acontece porque o cabelo é coberto por uma camada hidro lipídica. Por isso, o ideal é que os produtos para os cabelos tenham o valor de pH adequado para respeitar o equilíbrio fisiológico de cada um. O uso de produtos com um valor de pH inadequado pode causar danos ao cabelo.

Em geral, produtos com um pH elevado – também chamados de básico – abrem as cutículas dos fios, permitindo a entrada de nutrientes. Então, é muito importante, após o seu uso, escolher produtos que restauram o pH de nossos cabelos a um nível normal.

Por outro lado, o uso de substâncias com baixo pH atua sobre nossos cabelos, fechando as cutículas, selando o córtex e retendo a hidratação. Por isso, todo o cuidado é pouco na hora de escolher os seus produtos.

Qual é o valor do pH dos produtos capilares?

Para manter o cabelo saudável, recomenda-se o uso de produtos com pH entre 4 e 5,5. Quase todos os shampoos e condicionadores são calibrados para manter o estado ácido de nossos cabelos e couro cabeludo. Os shampoos geralmente têm um pH entre 4 e 6, enquanto os condicionadores podem ter um pH mais baixo, de 3,5 a 5.

Qual é a vantagem de usar um shampoo com pH equilibrado?

O equilíbrio do pH do shampoo ajuda a limpar os cabelos de sujeira e resíduos de produto. O poder de lavagem do shampoo – graças aos “sufactantes” – também tende a retirar parte do filme hidro lipídico. Portanto, para equilibrar, é sempre aconselhável usar condicionador para restaurar a nutrição e a hidratação. O condicionador também ajuda a fechar as cutículas, tornando os cabelos mais saudáveis e menos vulneráveis a agentes externos.

Fonte: Cure Naturali

Como posso cuidar melhor dos meus cabelos?

É preciso encontrar um equilíbrio entre o shampoo e o condicionador para um melhor resultado.

Em linhas gerais, a melhor maneira de cuidar dos cabelos é escolher um shampoo e um condicionador que possui o pH equilibrado para trazer todos os benefícios da lavagem e hidratação. Por isso, eles são complementares. Assim, é possível limpar corretamente os fios e, ao mesmo tempo, hidratá-los e mantê-los macios e sedosos.

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